C’est dans une enfance que se consolide, ou non, notre confiance face a notre vie.

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C’est dans une enfance que se consolide, ou non, notre confiance face a notre vie.

L’attitude de nos parents est naturellement determinante.

En bien ou en en gali?re.

Je n’ose nullement m’affirmer “, ” je ne sais jamais dire non “, ” j’ai peur du jugement des autres “, ” j’habite reservee “, ” je perds mes moyens quand j’dois parler en public “, ” quand j’suis amoureux, j’ai le sentiment de ne pas meriter d’etre aime en retour “, ” j’ai l’impression d’etre sans valeur “… Autant de facons de faire entendre que l’on n’a pas confiance en soi.” En fait, l’expression “manque de confiance en soi” est votre fourre-tout qui, au niveau theorique, ne signifie pas grand chose, explique Gerard Louvain, psychotherapeute. En l’utilisant, le patient revele que quelque chose ne va gui?re au sein d’ ses relations a lui-meme ou aux autres, a l’amour ou au article : ca ne marche pas, “parce que” je n’ai jamais confiance en moi. Paralli?lement i  cela, on peut etre tres a l’aise au domaine professionnel et nullement du tout au sein d’ sa life affective. Etre performant concernant lancer un projet et totalement inhibe a l’idee de negocier une augmentation de salaire. D’ou la necessite d’inviter le webmaster a decrire “comment ca cloche” pour elle, pour comprendre l’origine du probleme. “

Le constat ” je n’ai pas confiance en moi ” est toujours l’article d’une histoire singuliere. On ne nait jamais reservee ou complexe, on le devient. Toutefois, on repere un point commun : c’est a partir des peripeties de la relation aux parents qu’ont surgi des elements ayant donne lieu a votre manque de confiance en soi. Quelques types d’attitudes parentales, conscientes ou gui?re, paraissent en cause, meme si les parents ne semblent jamais entierement responsables des nevroses de leurs enfants. C’est parce qu’on les apprecie, qu’on les admire, qu’on des sacralise, qu’ils influent ainsi concernant notre destin.

Mes parents qui projettent leurs reves sur leurs enfants

” C’est fou ce que tu manques de grace ! ” declare la maman irritee par l’aspect un brin pataud de sa fillette de 5 ans. Elle avait reve de devenir danseuse, en vain. Pour se consoler, elle avait espere donner le jour a un futur petit rencontres gratuites avec espagnoles rat de l’Opera… On le sait voili  Freud, des parents ne peuvent s’empecher de projeter leurs reves de grandeur dans leurs bambins : la ou ils ont echoue, leurs petits reussiront. Mais certains tiennent trop a leur reve pour accepter l’enfant tel qu’il est. Et di?s qu’ils s’apercoivent qu’il ne comblera gui?re leurs souhaits, ils en concoivent une immense deception, suivie de represailles en forme de denigrement systematique. Et puisque les paroles parentales ont valeur d’oracle, l’enfant s’imagine qu’effectivement il ne vaut jamais grand-chose. D’ou des inhibitions susceptibles de toucher plusieurs domaines – l’amour, le travail, la relation a autrui –, de preference ceux qui ont ete fortement investis avec des parents.

Le refus de voir les problemes

“Quoi qu’il arrive, tu reussiras dans le quotidien !” me repetait mon pere. Je comprends maintenant que c’etait un deni de mes difficultes : il ne voulait gui?re s’inquieter me concernant. Resultat : un rien me destabilise, confie Catherine. Aujourd’hui, j’ai une bri?ve fille et je sais qu’aider un enfant, c’est etre attentif aux indices d’inhibition : pourquoi il a si peu d’amis, pourquoi il n’ose nullement s’exprimer a l’oral en classe… ” Plusieurs parents, deja encombres par leurs propres problemes, auront malheureusement tendance a jouer Notre politique de l’autruche. Complexe de leur jeter la pierre. Meme s’il n’est gui?re rare que votre aveuglement signifie, plus tard, Afin de leur progeniture devenue adulte, plusieurs annees sur un divan, a traiter des inhibitions qui, abordees des l’enfance, auraient facilement disparu. Autre cas : nos parents qui preferent ne que dalle voir Afin de se preserver psychologiquement. Pour ceux-la, plutot brillants et a l’aise en agence, 1 enfant timore (et souvent il l’est, parce que trop intimide par eux) entraine une blessure de leur amour propre.

La surprotection

” Manque question que nous t’offrions une Mobylette, tu pourrais avoir un accident. ” Les parents anxieux ont mode a surproteger leurs enfants : notre vie reste si dangereuse, lorsqu’on la contemple sur fond d’angoisse… Or rien n’est plus contagieux que votre sentiment qui vous envahit sans que vous puissiez le controler. Papa et maman ont peur pour un enfant, le croient sans cesse en danger de mort ? Il interiorise leur peur et commence a craindre lui aussi Afin de le existence ! Il se met a empi?cher les activites susceptibles de presenter votre risque. Cela accumule nos precautions. Et perd minimum a minimum confiance en lui. ” En plus, l’anxiete, affect tres mobile, peut tout a fait se metamorphoser en une peur d’affronter les autres ou de faire face a l’autorite, observe Gerard Louvain. D’ou, plus tard, des inhibitions et des peurs dans des domaines sans lien apparent avec la cause premiere de l’angoisse. “

L’absence de transmission d’un ideal

Les parents de Stephanie, de grands pessimistes, ne lui ont jamais permis de penser qu’elle pourrait mener une vie conforme a ses esperance. Au contraire, ils lui ont serine que, dans l’existence, il convient se contenter de ce que l’on a. Forcement, devenue adulte, elle s’ennuie a mourir dans le job mais n’ose nullement en remplacer… ” Ce qui nous incite a oser des changements, votre sont nos ideaux interieurs, explique Elisabeth Martin, psychotherapeute. Mais pour nos construire, il va i?tre utile d’avoir eu des parents qui croyaient en vous, qui vous ont encourage a ecouter vos souhaits. “

J’ai survalorisation

” Ma fille est extraordinaire. Elle reste d’une intelligence rare. Et quelle beaute ! ” affirme la mere, tandis que la petite, genee, ne sait pas ou se mettre. Pour s’attribuer une valeur, se respecter soi-meme, encore faut-il avoir ete respecte et valorise. Toutefois, ” la survalorisation est aussi nefaste que la devalorisation, poursuit Elisabeth Martin. Elle fragilise tout autant, car cette dernii?re ne permet nullement d’acquerir une conscience exacte des potentialites reelles. Elle condamne l’individu a se mesurer sa vie durant a l’image surdimensionnee que ses parents lui ont reclame d’incarner. Et il ne pourra qu’echouer, se sentir insuffisant “.

Les desirs parentaux inconscients

Clairement plus ravageurs sont les desirs parentaux inconscients, surtout di?s qu’ils paraissent hostiles. Parce que l’inconscient reste justement votre que personne ne peut maitriser. Or il existe des parents suffisamment infantiles et nevroses Afin de voir en leurs rejetons de dangereux rivaux, dont la reussite un porterait ombrage. Le psychisme de l’enfant enregistre des v?ux des parents et, effectivement, fabrique des symptomes en forme d’empechement, de blocages, de peurs.

Le role des relations parents-enfants dans l’apparition du manque de confiance en soi n’est donc plus a demontrer. Toutefois, si une enfance peu propice a l’epanouissement reste un handicap, elle reste rarement une infirmite definitive. Cela demeure toujours possible, a l’age adulte, de reprendre en main nos cartes de son destin.

BÌNH LUẬN

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